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今回は、私が実際どんな日々の日常生活を紹介いたします☆



まずは、簡単に私の趣味について紹介いたします。



一つ目は、ダイエットです。と言っても、私がダイエットに目覚めたのは1年2ヶ月前です。



ダイエットに目覚めたきっかけは、学生時代に虐めに外見が悪い事がきっかけです。「デブ」「ブス」という様に、非常に気味の悪い言葉ばかり言われ続け、不愉快な思いばかりしてきました。



そんな私ですが、20歳の頃「このままではダメだ!」と思い、人生最大のダイエットに踏み切りました。



「食事は食べたいものを食べたいだけ食べる」「運動は、筋トレ・長距離ウォーキング、ジョギングは欠かせない」「日常生活の家事も全て含めて運動だと思う事」「途中で絶対に投げ出さない事」のルールを設け、自己流ダイエットに一生懸命取り組みました。



地道に取り組んだ結果、私は、わずか半年で20?以上の減量に成功しました。



自己流ダイエットで、スリムな姿を手に入れた私、現在も健康管理は欠かせません☆



2つ目は、スイーツづくりです。これは、先ほど説明した自己流ダイエット成功と繋がる部分です。



スイーツづくりといっても、和菓子・洋菓子・細工菓子と、種類はありますが、私が特に作るのが多いのは洋菓子です。



洋菓子の中でも、チーズケーキをさっぱりさせたような味が特徴のヨーグルトケーキはよく作ります。チーズケーキももちろん好きだけど、ヨーグルトケーキは手作りならではの温かみがあるので私は大好物です☆お店では買えない味なのも特徴です!



手作りスイーツは、市販のお菓子よりも甘さ控えめにしやすいので、ダイエットには向いています。ダイエット中には、ケーキの他にもクッキー等を手作りして食べたりしました☆



これからも、体と心に優しいスイーツ作りをしていきたいです。次は、和菓子にもチャレンジしてみようかな~?と考えています!(^^)!



すっかり長くなりましたが、以上が私の趣味です。といっても、この他にも沢山ありますが、長くなるためほんの一部の紹介ですm(__)m



このような多趣味な私ですが、趣味を通して日常生活で感じたことが幾つかあります。



それは、「どんなにうまくいかない事があっても、苦労出来る生活は楽しい!」です。



生活していると、いつ、どこで何があるのか解らないものです。ですがどんな困難があっても、常に苦労を楽しむ事が私にとってスタンダードになっていきました。



まだまだ、経験したことが無い事が沢山ありますが、自らの趣味も大事にしながら、困難も乗り越えながら日常生活を楽しんでいきたいです☆



趣味が教えてくれることは沢山あるのですね!(^^)!


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